2019年9月21日国民の祝日

2019年9月21日

成人式は人生で大切な日の1つで大人になったことを自覚する日です。

平成11年(1999年)までは成人の日は1月15日でした。今は成人の日は毎年変わりますので2020年は何日なのか?と、成人の日の由来を調べてみました。また成 ...

行事食

お正月に春の七草粥を食べる風習がありますが、なぜ春の七草粥を食べるのかその理由を調べてみました。

春の七草粥を食べる理由は?

その年の1年の無病息災を祈願して食べるという理由と、お正月に食べたお祝いのご馳走などの食べ過ぎで弱 ...

2019年11月4日年中行事

2019年11月4日

正月の鏡開きは1月11日だと記憶していましたが、地域によって違うみたいなので調べて見ました。

関東と関西では違うらしい

自分が記憶していた1月11日というのは関東地方を中心とした一般的な日で、関西地方は1月20日に行うことが ...

2019年9月21日風習

2019年9月21日

子供のころの楽しみの1つとしてお年玉がありましたよね。いくらもらえるのかとワクワクして年を越したものです。

でも親になってみると、子供にいくら渡せばいいだろうかとか、渡す子供の範囲はどこまでかだとか、子供がいくつまで渡せば ...

2019年9月21日年中行事

2019年9月21日

年末大晦日のカウントダウンが終了するとお正月ですよね。そんなお正月とは何なのでしょうか?

お正月は1月の行事だということはわかりますが、現代に生きるわれわれは、ちゃんとお正月の歴史を知ってお正月を祝っているでしょうか?

2019年10月4日健康

2019年10月4日

腸内環境を整える活動を腸活といいます。ダイエットや健康に効果があるとされている腸活の食べ物のおすすめをご紹介したいと思います。

腸活の食べ物1.発酵食品を食べる

発酵食品には乳酸菌が豊富に含まれています。味噌、納豆

2019年9月12日食べ物

2019年9月12日

デトックスとは解毒という意味で、体の中に蓄積されている毒素や老廃物などの有害物質を体の外に排出させて体の本来の働きを回復することです。

毒素や老廃物などの有害物質を便や汗で排出できる割合は75~95%なので、残りの5~25 ...

2019年9月17日ダイエット

2019年9月17日

人類は長い間、食べ物が食べたくても食べられない時代が長かったので運良く食べ物にありつけた時に余った分を体脂肪にして貯蔵して今度お腹が空いた時に使うという仕組みを構築しています。

しかし、現代ではよほどのことがない限り食べら ...

2019年9月12日生活

2019年9月12日

あなたは楽観的ですか?それとも悲観的ですか?悲観的な心の状態は長く続けない方がいいと思います。楽観的になって「今」をいきましょう。

楽観的とは

Google検索の上に出る「強調スニペット」によりますと、

楽観的と ...

2019年9月12日食べ物

2019年9月12日

香味野菜は香りや味を付ける野菜だということはわかりますが、実際に香味野菜にはどういう野菜があるかといわれるとすぐには出てきませんでしたので調べてみました。

香味野菜とは

香味野菜は薬味とも呼ばれ香辛料や香味料として用いられま ...