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家事を時短するアイデアで家事を効率化して楽をしましょう

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家事を時短するための知恵

家事を時短するアイデア

家事を時短するアイデアで家事を効率化して楽をしましょう。

家事は、お給料が発生しない無償の労働ですが、家事労働に対する評価は高いです。

内閣府が2013年6月に発表した「家事活動等の評価について」で、専業主婦の無償労働評価額は304.1万円でした。

会社なら上司や先輩や同僚がいて、仕事を教えてくれますが、家事は、自らが学び取っていかないと、忙しくて大変な思いをします。

労働評価の高い家事を、家事を時短するアイデアを使って、効率よくこなしていきましょう。

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料理を時短するアイデア

料理は、

  • 献立を作る
  • 食材の調達
  • 料理
  • 後片付けや洗い物

など幅広いので、家事を時短するアイデアで効率化を図りましょう。

献立を作る

献立と材料をパソコンのエクセルなどで1週間分まとめて作ってしまいましょう。

1日分の献立を考えるのも苦手という方もいますが、1週間分をまとめて作れば、毎日、毎日、今日何を作って食べようか悩まなくてすみます。

1週間に1度、考えて作ってしまえば、次に作るのは1週間後で大丈夫です。

パソコンがあると前に作って美味しかった料理を、すぐに探し出して見ることや、紙代の節約になりますが、パソコンがないなら手書きで献立を作りましょう。

食材の調達

食材を時短するアイデアは、ネットスーパーでの調達です。

買い物に行く手間が省けますし、ついつい余計なものを買ってしまう衝動買いも防げます。

パソコンの画面に、エクセルで作った1週間分の献立の材料表と、ネットスーパーの注文画面を半分づつ置いておいて、見ながら注文しましょう。

たとえば、イオンネットスーパーは24時間営業していて、入会金や年会費が0円で利用できますし、ポイントも買い物のたびに貯まります。

お得な「火曜市」というのも毎週あります。

1週間分の食材や日用品は、かなりのボリュームになるので、受け取った商品で玄関の廊下がいっぱいになります。

配達店舗により違うかもしれませんが、以前は6,000円以上で配達料金が無料でしたが、今は注文金額にかかわらず、330円の配送料がかかるようになりました。

たまに7,000円以上注文すると、330円の配送料が無料になるクーポンを発行しているので、お得に利用できます。

料理

料理で時短するアイデアは、おかずを曜日や時間を決めて、まとめて「作り置き」しておくことです。

「作り置き」で保存容器に入れた後は、料理の熱が完全に冷めてから、冷蔵庫や冷凍庫に入れましょう。

保存容器の熱が完全に冷めていないと、冷蔵庫や冷凍庫の中の温度が上がってしまって、前から入っている料理や食材が冷えなくて、傷んで食べられなくなってしまいます。

「作り置き」しない場合は、食材を1週間分買ってあるので、献立の表を見て、作る日が賞味期限より後にある肉などは、冷凍しておきましょう。

後片付けや洗い物

食事するまでは、お腹が空いているので動けますが、食べた後の後片付けや洗い物は、お腹が一杯で、おっくうになってすぐには動きたくないですよね?

後片付けや洗い物の時短のアイデアは、食器の数を減らして、洗い物を減らしてしまうことです。

食器を数多く出さないでワンプレートにしましょう。

食べ終わったワンプレートは、食べた人がペーパーでワンプレートの汚れを拭き取ります。

特にカレーライスやシチューの時に拭き取ると、洗うスポンジがどろどろに汚れるのを防げますし、排水口に流れる量も減らせます。

お金がかかりますが時短には、食器洗い乾燥機に任せてしまうのもいいでしょう。

たとえば、

  • 高質感&清潔感!ステンレスボディタイプ
  • 取りはずせて洗える着脱式「トレールステン」
  • 夏場なら電気代節約。送風仕上げモード

11,300円ぐらいで売っています。

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掃除を時短するアイデア

掃除

掃除を時短するアイデアは、汚れが目立つキッチンとお風呂の掃除の効率化です。

キッチン

まず、キッチンは油汚れが付きやすいので、汚れているのに気づいたらすぐに拭き取ってしまいましょう。

汚れをためてしまうと、あとでキレイにするのに時間がかかってしまうので、時短できません。

お風呂

お風呂の掃除は面倒なので、カビが生えてから掃除するという方法のほうが、時短になるかもしれませんが、カビが生える環境は不衛生で健康にもよくありません。

お風呂やシャワーを使ったらその都度、壁や床などを吸水性の良いダスターなどで、水滴が残らないように拭き上げてしまいましょう。

カビは湿気を好むので、水滴を拭いておけば生えにくくなります。

換気扇も24時間付けておきましょう。

お風呂掃除の頻度(浴槽・シャワーのみ・エプロン・壁・床・排水溝)と洗剤選び
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ごみ出し

家中のゴミ集めからごみ出しまでを、完全に旦那にまかせてしまえば、時短になります。

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洗濯を時短するアイデア

洗濯

洗濯を時短するアイデアは、お金に余裕があれば洗濯乾燥機を買って使うことです。

干す時間と取り込む時間が不要になり、洗濯が時短になります。

時短ではないですが、電気料金の節約として、静かな機種の洗濯機でしたら、夜に洗濯しましょう。

夜に洗うと夜間電力が適用されて、電気代がお得になります。

東京電力の「夜トク12」というプランでは夜21:00を過ぎると単価が安くなります。

雨の日の部屋干しの時には、サーキュレーターを使って、速く乾かして時短しましょう。

速く乾かせば部屋干しのいやな臭いもあまりしなくなるので、いやな臭いがしないのであれば、晴れていても部屋干しでも良いでしょう。

衣服を畳む

洗濯物を畳むのは、結構時間がかかりますので、時短をするには、洗濯物を必ず畳まなければならないという考えをなくしましょう。

オールハンガー収納という、ハンガーにかけて干していたものを、そのまま収納してしまえば、かなりの時短になります。

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収納のアイデア

収納・整理整頓

収納・整理整頓の時短のアイデアはモノを増やさないことです。

収納するものがなければ、整理整頓もしなくてすみます。

思い切って断捨離して、いらないモノを捨ててしまいましょう。

物を捨てるのが辛い理由と捨てるにはどうするか
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まとめ

  1. 料理を時短するアイデア
    1. 献立を作る
      献立と材料をパソコンのエクセルなどで1週間分まとめて作ってしまいましょう。
    2. 食材の調達
      食材を時短するアイデアは、ネットスーパーでの調達です。
    3. 料理
      料理で時短するアイデアは、おかずを曜日や時間を決めて、まとめて「作り置き」しておくことです。
    4. 後片付けや洗い物
      食器を数多く出さないでワンプレートにしましょう。食べ終わったワンプレートは、食べた人がペーパーでワンプレートの汚れを拭き取ります。お金がかかりますが時短には、食器洗い乾燥機に任せてしまうのもいいでしょう。
  2. 掃除を時短するアイデア
    1. 掃除
      1. キッチン
        キッチンは油汚れが付きやすいので、汚れているのに気づいたらすぐに拭き取ってしまいましょう。
      2. お風呂
        お風呂やシャワーを使ったらその都度、壁や床などを吸水性の良いダスターなどで、水滴が残らないように拭き上げてしまいましょう。カビは湿気を好むので、水滴を拭いておけば生えにくくなります。
    2. ごみ出し
      家中のゴミ集めからごみ出しまでを、完全に旦那にまかせてしまえば、時短になります。
  3. 洗濯を時短するアイデア
    1. 洗濯
      洗濯を時短するアイデアは、お金に余裕があれば洗濯乾燥機を買って使いましょう。夜に洗うと夜間電力が適用されて、電気代がお得になります。
    2. 衣服を畳む
      オールハンガー収納という、ハンガーにかけて干していたものを、そのまま収納してしまえば、かなりの時短になります。
  4. 収納のアイデア
    1. 収納・整理整頓
      思い切って断捨離して、いらないモノを捨ててしまいましょう。

をお伝えしました。

実際には、この記事で書いた家事以外にも、誰かがやらないといけない「名もなき家事」の負担の9割は奥様がしています。

家事を「見える化」して、やらなくてもいい家事はやめて、時短するようにしましょう。

また、夫婦で家事を分担するようにして、奥様の家事の負担を減らしましょう。

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