皮膚ガス改善！皮膚ガスとは？原因と対策で減らしましょう

皮膚ガス改善！皮膚ガスとは？原因と対策で減らしましょう

「皮膚ガス」とは、あまり聞きなれない言葉ですが、情緒や食べ物、体調や加齢によって生じる皮膚からでる臭いガスです。

皮膚ガスは、中高年の男性に多くみられて、わかっているだけで300種類以上あります。

皮膚ガスの原因と対策を知って、少しでも皮膚ガスが出ないようにして、近くにいる人に臭いと人と思われないようにしましょう。

この記事では「皮膚ガスを改善しましょう！皮膚ガスとは？原因と対策」を解説します。

皮膚ガスとは？

「皮膚ガス」とは、あまり聞きなれない言葉ですが、情緒や食べ物、体調や加齢によって生じます。

まさに心身のバロメーターといえます。

皮膚ガスは、体臭として身体の表面から出ている、揮発性物質の総称です。

皮膚ガスは、年代によって変化しますが、臭い的には「使い古しの油」や「チーズ」の臭いがします。

皮膚ガスの全部の種類は特定されていませんが、今までにわかっているものは、300種類以上あります。

皮膚ガスの一部をご紹介します。

皮膚ガスの原因

皮膚ガスの原因には、以下のようなものがあります。

• 食事
• 年代
• 疲労
• ストレス

食事

皮膚ガスの原因は、食事で摂取する、

• タンパク質
• 糖質
• 脂質

などの物質や、皮膚の表面に出来る物質などです。

年代

年代の違いでも、皮膚ガスの原因が異なります。

若い人は、よく体を動かすので、多くは汗の臭いが皮膚ガスの原因です。

30代を過ぎた男性は、皮膚の表面から「ミドル脂臭」が出てきます。

ミドル脂臭は別名（中年男性臭）とも言われていて、原因は上にも出てきた「ジアセチル」という成分です。

さらに、年を重ねると加齢臭という有名な皮膚ガスが出てきます。

加齢臭は資生堂が1999年に発見しました。

加齢臭の臭いの原因物質は、皮脂が酸化して生じるノネナールです。

老化が原因でノネナールが増えますが、30代中頃から加齢臭がする人もいて、50代になる頃には臭いが強さを増します。

疲労

年代によっていろんな皮膚ガスが発生しますが、仕事などで疲れた時に疲労臭が発生します。

ストレス

また、年代に関係なくストレスでも皮膚ガスが発生します。

資生堂が皮膚ガスの研究をしていたところ、ストレスで｢STチオジメタン」という成分の皮膚ガスが発生しました。

皮膚ガスの対策

皮膚ガスが出ていると、不快な臭いが発生するので、9つの対策をご紹介します。

お酒やタバコを控える

食事に気を付けて、偏食にならないようにする

生活のリズムを整え、寝不足にならないように気を付ける

適度な運動をする

季節の変わり目などにクリーニングに出す

病気も疑ってみる

まとめ

まとめです。

1. 皮膚ガスとは？
   「皮膚ガス」とは、情緒や食べ物、体調や加齢によって生じる皮膚からでる臭いガスです。
2. 皮膚ガスの原因
   1. 1. 食事
      2. 年代
      3. 疲労
      4. ストレス
3. 皮膚ガスの対策
   1. シャワーやお風呂に入る
   2. 香水などはウッディ系
   3. ストレスを少なくする
   4. お酒やタバコを控える
   5. 食事に気を付けて、偏食にならないようにする
   6. 生活のリズムを整え、寝不足にならないように気を付ける
   7. 適度な運動をする
   8. 季節の変わり目などにクリーニングに出す
   9. 病気も疑ってみる

「皮膚ガス改善！皮膚ガスとは？原因と対策で減らしましょう」でした。

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