断捨離のコツ：初心者が始める前から快適空間を保つまでの習慣化のコツ
片付けたいけれど、なかなか物が減らない… そんなお悩みを解決します！「断捨離」は、ただ物を減らすだけでなく、心と生活の質を整えるための重要なプロセスです。 本記事では、断捨離を成功させるための基本的な「コツ」から、忙しい主婦でも実践...
8月 2024
ワークライフバランス：古い「分ける」から新しい「融合」への進化
仕事と私生活のバランスを取るのは難しい 実は、従来の古いワークライフバランスの考え方は時代遅れになりつつあります。テクノロジーの進歩や社会構造の変化により、新しいバランスの取り方が求められています。 この記事では、現代に合ったワーク...
ウェルビーイングの使い方：身体的、精神的、社会的な改善に向けて
ウェルビーイングはどんな時に使うの？ 心身ともに健康で幸福な状態を指すこの概念は、今や個人の生活だけでなく、職場環境の改善にも活用されています。 しかし、具体的にウェルビーイングをどのように実践すればいいのか、悩んでいる方も多い...
丁寧な暮らしの「あるある」から学ぶ、心豊かな日々の作り方のヒント
毎日の忙しさに追われ、心にゆとりがない 「丁寧な暮らし」は、そんな忙しい現代社会に生きる私たちに必要なライフスタイルかもしれません しかし、丁寧な暮らしをどのように始めれば良いのか、具体的なイメージが湧かない人も多いでしょう。 ...
タイパを重視するデメリットは？効率追求がもたらすリスクとその対処法
タイパを重視することのデメリットは？ タイパを重視することで、思わぬデメリットに直面することも。今回は、タイパの基本概念から、デメリット、さらには賢い活用方法まで、詳しく解説していきます。 どうぞ最後までごらんください。 タイパとは何か...
ローリングストックやめたらラク！管理の手間から解放される代替案
「ローリングストック、始めたけどいつのまにかやめちゃった…」 そんな経験はありませんか？確かに理想的な備蓄方法に思えるローリングストックですが、実際には管理の手間や保存スペースの問題など、様々な理由でやめてしまう人も少なくありません。 ...
